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Judith Carrillo-Aprende a cambiar tu mentalidad-Mujer inteligente

Aprende a cambiar tu mentalidad. Muchas veces queremos cambiar nuestra vida y no sabemos por dónde o cómo comenzar. En este sentido, nos encontramos en una especie de encrucijada donde no sabemos qué debemos hacer, cuando, o qué paso es el mejor para iniciar.    ¿Qué se entiende por cambiar de mentalidad?   La mentalidad […]

Judith Carrillo-Consejos para comenzar un estilo de vida saludable-Frutas y mancuernas para hacer ejercicio

Consejos para comenzar un estilo de vida saludable. Vivimos escuchando constantemente sobre la vida saludable, su importancia y cómo mejorar nuestros hábitos y rutinas. Sin embargo, son más las ocasiones en las que no tenemos ni la más mínima idea de cómo empezar o cómo llegar a esa meta u objetivo.    Es por eso […]

Judith Carrillo-Hay forma de liberarte de tus miedos-Mujer liberándose de sus miedos

Hay forma de liberarte de tus miedos. Todos, absolutamente todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas hemos vivido con miedo. Nelson Mandela en una frase muy poderosa decía “no es valiente quien tiene miedo sino quien sabe conquistarlo”.    El miedo es una emoción con la que nacemos y es normal sentirla. […]

Judith Carrillo-Encuentra a tu compañero ideal-Pareja enamorada

Encuentra a tu compañero ideal. Muchas veces nos encontramos en esa diatriba donde hemos trabajado tanto en nosotros mismos que sentimos que ya estamos preparados para encontrar el compañero ideal para nosotros. ¿No te ha pasado?    Encontrar pareja no es tan difícil si es algo que realmente deseas. Sin embargo, es un trabajo que […]

Judith Carrillo-6 consejos para alcanzar el equilibrio en tu vida-Mujer en equilibrio

6 consejos para alcanzar el equilibrio en tu vida. Vivimos en un constante cambio. Estoy segura de que más pronto que tarde las máquinas nos alcanzarán y harán de nosotros una realidad alterna. Las nuevas tecnologías cada día se actualizan un paso más adelante y nosotros, los humanos, nos quedamos detrás.    Tenemos que vivir […]

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